雪
この三連休は荒れると報道はされていましたが。
まさか姫路に雪が降るとは・・・昼には晴れ渡ってもちろん積もりはしませんが。
さすがの両親も降りしきる雪を見ては出かける気がないのか昼まで寝ています。
私としては午前中を損した気分ですが空いた時間でブログ更新。
年末にアバラ骨に入ったヒビもようやく痛みもなくなりました。
2年前に自転車から落ちた時は1ヶ月痛みがありましたが今回は2週間で治りました。
でもその分、ここのところ運動はまったくしていない。
そして禁煙も2ヶ月を超え70日が経過、ここまで来ると、やっと体からニコチンが消えた感覚がします。
（実際には過去のものは消えないそうですが）
必死で食べても55Kgから肥えなかった体重が今や61Kg。
身長170cmですから60Kgくらいが標準。そろそろダイエットを考えなくてはいけません。
その昔一番太った時が30歳前で68Kg。30代前半は62kgでしたが入院して一挙に50kgに。
でも年取ってから肥えるのは良くはありません。
食事制限よりも運動をしなくては。
禁煙ですが昼間はあまり吸いたいとは思いませんが、夜一杯飲むと無茶苦茶吸いたくなります。
飲んで吸いたくなるなら禁酒もやってみるかとさえ思うこの頃。
そうなれば何を楽しみに生きるのか？
長生きしてどうする積もり？って聞かれると返答に困りますね。(^_^)y-ﾟﾟﾟ