リフレッシュ/2011.6.27

昨日の日曜は溜まった電池交換も無く、ゆっくりゴルフを楽しんできました。

月例会でしたが大敵は暑さと湿気。そして同伴者のスロープレーでした。

後ろが支えようが前が空こうがお構いなしでは集中力が欠けます。

混んでる時はグリーン上でスコアーは付けない。
ホールアウトしたら先ずカートを移動させ後続に譲る。

これは基本的な事と思おりますが高齢者の場合指摘はしずらい。

経験からは誰かが「前が空いている」「後ろが迫ってきた」の言葉だけで皆、
目視して行動が早くなり。
2ホールくらい回って、また誰が「もう、ええやろ」と落ち着くのが普通なんですが。

嘆く前に「急く性格を直す事も大事か?」と痛切に感じた次第です。
(気にしない者、勝ち!)

でも昨日は結果94点。最近は90台前半で落ち着くレベルには成ったようです。

イライラで崩れかけたのをグッとこらえる術も身に付いて参りました。

夕方、戻ってから先ずは缶ビール1本。そしてゆっくりストレッチして。

2時間くらい掛けてテレビを観ながら身体をほぐしておきます。

それで翌日の疲れが全く違おります。

一日、思いっきり汗をかいて歩いて。汗をかくと肌がツルツルなった感じがします。

そして10時には就寝。「これが最高の休日」と思っているのは普通では無いらしい。